Ellerimiz ve tırnaklarımız, günlük yaşamda en çok göze çarpan bölgelerimiz arasında yer alır. Genellikle karşımızdaki kişiye ilk izlenimi veren detaylardan biri, el ve tırnak görüntüsüdür. Hem sağlık açısından, hem de estetik görüntü açısından ellerin ve tırnakların bakımına özen göstermek gerekir. Evde yapılabilecek el ve tırnak bakımı önerilerini, pratik şekilde uygulayabilirsiniz. Böylelikle her zaman hayal ettiğimiz estetik ve sağlıklı görüntü ortaya çıkar.

El ve Tırnak Bakımının Önemi

Ellerimiz, gün içerisinde temizlik ürünleri, su, yoğun güneş ışığı ve soğuk hava gibi pek çok dış etkenlere maruz kalıyor. Böyle durumlardan cildin kuruması ve tırnakların cansızlaşarak sıklıkla kırılması gibi etkenler ortaya çıkıyor. Düzenli bakım yaparak, bu olumsuz etkileri en aza indirebilirsiniz. Aynı zamanda daha sağlıklı ve güzel görünen ellere sahip olmanız mümkün olur.

Günlük El Bakım Rutini

Düzenli ve pratik bir rutin oluşturarak, pürüzsüz ve yumuşacık ellere sahip olabilirsiniz. Bu bakım rutini için aşırı pahalı ürün kullanımına gerek yok. Birkaç tüyo ile gerekli özeni gösterebilirsiniz.

• Ellerinizi nazikçe yıkayın; aşırı sıcak su kullanımı yerine ılık su tercih edebilirsiniz,
• Ellerinizi yıkadıktan sonra düzenli olarak nemlendirici kullanabilirsiniz,
• Özellikle yaz mevsiminde güneş koruyucu kullanmak doğru bir tercih olur. SPF içerikli güneş kremlerini tercih edebilirsiniz.

Bu detayları gün içerisinde 5 dakikanızı ayırarak kolaylıkla yapabilirsiniz.

Evde Manikür Yapmanın Püf Noktaları

Profesyonel manikür kadar etkili olan detayları evde kolaylıkla gerçekleştirebilirsiniz.

• Elleriniz ve tırnaklarınızı sabunlu ılık suda 5 dakika kadar bekletin,
• Özel bir manikür çubuğunu tırnak etlerinizi itmek için kullanabilirsiniz,
• Tırnaklarınızı törpülerken tek yönde törpülemeyi deneyin, bu şekilde kırılma riski azalır,
• Tırnaklara bakım yağı ile nazikçe masaj yapabilirsiniz,

Tırnakları Güçlendiren Doğal Yöntemler

Tırnaklar güçsüzleştiği zaman, sıklıkla kırıldığı için uzatmak sorun haline gelebilir. Böyle durumlarda tırnak soyulması problemleri de ortaya çıkar. Belirli yöntemlerle bu sorunların önüne geçebilirsiniz. Doğal bakım yağları bu konuda en sık tercih edilen ürünler arasında yer alır. Evde kullandığınız doğal içerikli ürünler, pek çok kimyasal tırnak bakım ürünü kadar etkilidir. Bu bakım yağlarına belirli örnekler verilebilir.

Bir çay kaşığı limon suyu ve 2 çay kaşığı zeytinyağını karıştırdıktan sonra tırnaklarınıza masaj yapabilirsiniz. Hafif ve nazik bir şekilde uygulayabilirsiniz.

Hindistan cevizi yağı da tırnakların nemlenmesini sağlayarak güçlenmesine destek olur. Haftada 2 ya da 3 gün tırnaklarınıza uygulayabilirsiniz.

Badem yağı da tırnak etlerinin yumuşamasına yardımcı olur. Aynı zamanda sağlıklı uzamasını destekler.

Tırnakta Sararma Önleme Yöntemleri

Tırnaklarda sararma yaşamamak ya da en aza indirmek için oje kullanımına sıklıkla ara verebilirsiniz. Ayrıca ojeleri çıkarırken aseton yerine asetonsuz oje çıkarıcıları tercih edebilirsiniz. Gün içerisinde yoğun deterjan ve kimyasaldan uzak durmak için temizlik esnasında eldiven kullanmayı tercih edebilirsiniz. Bu şekilde ellerin, dış etkenlerden zarar görmesi engellenir.

El ve Tırnak Bakımında Yapılan Hatalar

Aralıksız şekilde tırnak cilası ve oje kullanmak, bir süre sonra sararma sorununu ortaya çıkarabilir. Bu yüzden bu tarz ürünleri doğru zaman dilimlerinde, tırnakları dinlendirerek kullanmak gerekir.

Tırnakları dişle kesmek veya koparmak da doğru olmayan yöntemlerden biridir. Bu şekilde tırnak uzarken daha şekilsiz bir görüntü ortaya çıkabilir.

Çok sık tırnak kesmek ve sürekli törpüleme yapmak da tırnak yapısında zayıflığa yol açabilir.

Estetik görünümü bozmamak açısından bu detaylara dikkat etmekte yarar var.

Sonuç

El ve tırnak bakımı, hem bakımlı bir görünüm hem de sağlık açısından önem taşıyan bir detaydır. Düzenli bakım ve doğru ürün kullanımı ile yumuşacık ellere, güçlü ve sağlıklı tırnaklara kavuşabilirsiniz. Kendinize olan özenin en önemli göstergelerinden biri el ve tırnak bakımıdır.